donderdag 25 augustus 2011

Druif-muesli smoothie


Ik heb mn rauwe gewoonte een klein beetje laten varen in der vakantie aangezien er op de plek waar we waren maar weinig rauw te krijgen was.
En ik een Belgisch frietje echt niet voorbij laat gaan.
Jammie! echt een voordeel om maar 80% rauw te eten =D

Vanaf vandaag wil ik de laatste 8 kg er ook af werken met de smoothies en gezond eten dus hier weer een receptje van mij.

1 blender
1 hand druiven
2 kiwi's
1 hand muesli
1 banaan (maakt het wat zoeter)
1 kopje water

Smalkelijk!

1 opmerking: