donderdag 14 juli 2011

Multi milkshake

Wat heb je nodig:

200 ml (soya) melk



3 ijsblokjes
3 kiwi's
1 geperste sinaasappel
1 Banaan1 kwart meloen (binneste had ik gistere al op haha)


Alles in de blender (of gedeeltelijk a;s het niet in 1 keer gaat)

Smakelijk!

2 opmerkingen:

  1. Hallo,
    Klinkt lekker.
    Mag ik jou een tip geven:
    sojamelk is niet rauw en meestal erg bewerkt.
    amandelmelk is echter wel rauw (als je het van ongebrande noten maakt / koopt). En je krijgt dan ook nog steeds eiwitten maar ook de omega vetzuren binnen.
    Gr,
    Julia

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Mmmm klinkt heel erg lekker!

    BeantwoordenVerwijderen